Terapia naturale della Fibromialgia . Cure naturale complementare per la Fibromialgia . Cura e Terapia alternativa a farmaci antinfiammatori nella Fibromialgia

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Terapia ,Trattamenti e Cure mediche fibromialgia

 Ci sono diversi farmaci utilizzati  nel trattamento della fibromialgia, :

1) Farmaci analgesici: Analgesici che possono o non  contenere paracetamolo  per ridurre le rigidità ed il dolore associato alla fibromialgia. Un'altra forma di analgesici , tramadolo, può o non contenere acetaminofene, ed è anche questo farmaco  usato per il dolore .  L'utilizzo di  FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei-infiammatori), come ibuprofene, naprossene  e  aspirina  , usati da soli hanno  dimostrato di non poter controllare da soli  il dolore nella fibromialgia.

2) Farmaci Antidepressivi

3) Miorilassanti

4)  Pregabalin: Pregabalin è conosciuto anche con il nome del marchio, 'Lyrica,' e può contribuire a ridurre il dolore e migliorare la funzione in persone affette da fibromialgia. E' il l primo farmaco approvato dalla Food and Drug Administration (FDA) per l'uso nel trattamento della fibromialgia.Da  studi relativi al  Pregabalin, circa il trenta per cento dei pazienti trattati ha  mostrato segni di miglioramento. Ci sono alcuni effetti collaterali associati con Pregabalin come la sonnolenza, vertigini, visione offuscata, aumento di peso, difficoltà di concentrazione, secchezza delle fauci e gonfiore dei piedi e delle mani.

4)  Benzodiazepine: Le benzodiazepine , anche se possono aiutare una persona a dormire e a rilassare la tensione muscolare , portano assuefazione e non hanno dimostrato di fornire benefici a lungo termine.

5) Corticosteroidi: Il  Prednisone per esempio, non ha  dimostrato una  efficacia sensibile  nel trattamento della fibromialgia.

 6) Programmi Interdisciplinari : programmi interdisciplinari che uniscono  tecniche di rilassamento e informazioni sul dolore cronico possono  migliorare efficacemente i sintomi e alleviare il dolore. Non esiste una  singola combinazione di tecniche di rilassamento  che funziona per ogni singola persona. E' indispensabile  progettare un programma  per singolo soggetto .

7) Stile di vita e  rimedi e la fibromialgia
Prendersi cura della propria persona  è molto importante quando si è affetti da fibromialgia. Ci sono alcune cose che si possono fare per contribuire a prendersi cura di sé e di promuovere il proprio benessere. Queste cose sono: ridurre lo stress evitando  qualsiasi sforzo eccessivo o  stress emotivo.
Dormire a sufficienza è importante.
Esercizi fisici appropriati per la  fibromialgia :  il nuoto, passeggiate, acqua gym, equitazione e bicicletta.
Perseguire uno stile di vita sano: Ogni giorno, trovare qualcosa che ti piace fare che è appagante. Ridurre la quantità di caffeina  e mangiare alimenti  sani .

Medicina alternativa e la fibromialgia

Le terapie alternative quali lo Yoga e Meditazione sono state praticate per migliaia di anni, e sono diventati più popolari di recente tra le persone che hanno malattie croniche come la fibromialgia. Alcuni trattamenti alternativi sembrano ridurre  il dolore e alleviare lo stress  ottenendo il riconoscimento in campo medico. Alcuni trattamenti alternativi restano non approvati perché non sono stati adeguatamente studiati. Quelli che sono promossi per la gestione del dolore sono:

L''agopuntura ha migliora significativamente i sintomi della fibromialgia. Ricerca La  Digitopressione, una pratica  basata sulla pressione delle dita sulla pelle, è risultata di scarsa efficacia.

I trattamenti chiropratici sono applicati  basati sul fatto  che il movimento limitato della colonna vertebrale può condurre a ridotta funzionalità del corpo e quindi al dolore.  I chiropratici utilizzano spesso lo stretching e tecniche di massaggio.

La terapia del  massaggio  comporta la manipolazione di vari tessuti molli e muscoli del corpo. L'obiettivo è di migliorare la circolazione sanguigna nei muscoli e aumentare il flusso di sostanze nutritive ai muscoli. : miglioramento  del  movimento delle articolazioni  e il rilassamento dei muscoli stessi. Il  massaggio può ridurre l'ansia e lo stress.
 

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